Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой — Козлов Алексей
Жанр аудиокниги: Психология
Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой — Козлов Алексей
- Год начитки: 2023
- Автор: Козлов Алексей
- Читает: Козлов Алексей
- Время: 04:26:17
- Размер книги: 324.99 Mb
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.
Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.
Из этой книги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
• стать Творцом собственной жизни.
.Скачать .torrent
